Gestión de la Felicidad

Gracias a los múltiples avances en el campo de las neuro-ciencias, y de las demás disciplinas científicas enfocadas en el estudio del comportamiento humano, se ha llegado a la conclusión de que la Felicidad es un "recurso" que vale la pena administrar.

Algunas preguntas que surgen

• ¿Cómo adquirir, generar o producir felicidad, para luego administrarla efectivamente?

• ¿Qué aspectos de nuestra vida tendríamos que considerar? ¿Existe acaso un método o sistema para lograrlo?

• ¿Cuáles son los conocimientos que debo aprender, y las prácticas a las que debo habituarme?

• ¿Qué tipo de hábitos requiero cambiar y cómo hacerlo sin atentar contra mi propia dosis de felicidad actual, ante la natural resistencia al cambio?

• ¿Cómo puedo medir mi avance en este tema? ¿Cómo saber si soy más feliz o menos feliz?

De todas estas inquietudes, y temas diversos relacionados con ellas, estaremos hablando en próximas fechas en este blog.

Espero nos acompañes en este camino de crecimiento mutuo.

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