MEDITACIÓN CONSCIENTE

Descripción del servicio

Sesiones grupales semanales, con duración de 2 horas cada una, especializadas en temas y prácticas relacionadas con técnicas ancestrales y contemporáneas de Relajación Mental, Meditación Consciente y Desarrollo de la Conciencia, con el objetivo de generar y mantener la salud integral de acuerdo al conocimiento neuro-científico. La Meditación Consciente implica diversas técnicas de relajación mental que te llevarán hacia un estado de paz y contemplación, promoviendo así tu equilibrio neurobiológico y hormonal. Estos cambios te predisponen hacia niveles de pensamiento más positivos, un estado emocional más ecuánime y un mejor funcionamiento de todos los órganos de tu cuerpo. Es una manera pacífica y agradable de mejorar tu Calidad de Vida. Te invitamos todos los Miércoles a liberarte de toda carga emocional y a mantener tu salud.